Hallo,
ich wollte nur kurz schreiben, was mir geholfen hat. Ich habe beide Söhne viel im Tragetuch bzw. Tragegurt (Ergo, Manduca) getragen. So war ich nicht mehr so eingeschränkt in meiner Bewegungsfreiheit und die Kinder nicht standig verunsichert, wenn ich mal den Raum verlassen habe. Das ist zwar körperlich nicht einfach, aber in meinem Fall war und ist es das kleinere Übel. Meinen kleinen Sohn trage ich mit über 1,5 J. auch noch, wenn alle Stricke reissen und ich es nicht mehr ertrage. Ich nehme ihn hoch, gehe raus oder mache sonst irgendwas. Beim Tragen habe ich die Kinder auch gestillt. Meinen älteren Sohn habe ich mehrere Stunden am Tag getragen, weil er extrem unruhig, reizbar und bedürftig war. Es klingt erstmal paradox, weil einem gerade dieses zuviel an Nähe und zu wenig Zeit für sich an den Nerven nagt. In akuten Situationen hat es mir allerdings gerade geholfen, Nähe herzustellen, wenn auch erstmal "nur" körperlich, indem ich die Kids ins Tragesystem eingepackt und für Tapetenwechsel gesorgt habe. Ich möchte dir noch ein Buch empfehlen, welches ich erst vor kurzem gelesen habe und das mir nochmal sehr die Augen geöffnet hat: KINDER VERSTEHEN von HERBERT POLSTER RENZ. Hört sich so pädagogisch an, ist es aber eben gerade nicht. Kleinkinder sind nicht einfach, das Buch hat mir geholfen, meinen BLickwinkel nochmal zu ändern, zu erweitern. Mit unserem grossen Sohn waren wir übrigens auch bei einer Schreiambulanz, weil wir uns keinen Rat mehr wussten. Letztlich waren wir zu diesem Zeitpunkt schon auf dem "richtigen" Weg, wobei der eben individuell ist. Wie dir geht es im übrigen Vielen. Der fehlende Austausch unter uns Müttern verschleiert diese Tatsache nur häufig. Auch der Umstand, dass Familien so isoliert sind, selbst in der Grossstadt, wo ich lebe. Fehlender Austausch, fehlende Vorbilder, fehlende Entlastung usw. Gibt es in deiner Nähe irgendwelche Familienzentren oder andere Gruppen, denen du dich anschliessen kannst (die SpielRaum-Gruppe nach Emmi Pikler hat mir übrigens auch total geholfen). Mit meinem ersten Sohn habe ich viele Mutter-Kind-Kurse besucht, um in Kontakt und rauszukommen. Oder ich bin in Eltern-Kind-Cafes gegangen. Das drüber-sprechen, in Kontakt treten mit anderen ist das A und O, denke ich, um Feedback zu kriegen und um innerlich wieder Halt zu finden, Psychohygiene sozusagen. Und um zu merken, dass man nicht allein ist mit diesen Gefühlen. Aber auch das Lesen, die Theorie also, helfen mir immer wieder, mich und meine Kinder zu verstehen, die mir ja eigentlich nichts böses wollen. Im Gegenteil, sie wollen eigentlich nur das beste für mich, häufig missverstehen wir uns nur leider, bzw. haben unterschiedliche Bedürfnisse. Ich wünsche dir und deiner Familie alles Gute!!!

Hallo momo85,

in dem Kommentar von Julia wurde eigentlich schon alles gesagt, wie ich finde:-) - und nach dem, was Du schreibst, bedenkst Du ja auch schon alles Mögliche.

Mir geht es schon jetzt - mein Sohn ist erst knapp 4 Monate alt - öfter so wie Dir, wenn er seine "unerklärlich-quengeligen-Tage" hat; bin mordserschöpft und werde dann auch einfach (innerlich) aggressiv, auch weil ich weiß, daß durch das Stillen und seinen sehr unregelmäßigen Trinkrhythmus vorerst auch ein Babysitter noch keine Möglichkeit ist. Sowohl meine Eltern als auch die meines Mannes sind weit weg, Freunde arbeiten alle, somit habe ich auch tagsüber null Entlastung.
Was mir dann hilft, ist manchmal das Wissen: es geht auch wieder vorbei, es kommen auch wieder Phasen, wo der Kleine ruhiger ist. Aber es ist schon ein Knochenjob, das muß man sich auch einfach mal klarmachen. Und Hilfe annehmen, wo immer sie sich auftut.

Ich weiß nicht, ob Du für so was offen bist, aber ansonsten kann ich Dir auch Bachblüten empfehlen (spezielle Mischung oder im "Notfall" einfach mal Rescue), die unterstützen einen in so Extremsituationen meiner Erfahrung nach sehr gut.

Und über die eigenen Gefühle reden, sie nicht in sich behalten, wirkt auch immer wieder Wunder....dadurch verlieren die oft was von ihrer "Explosivität". Und andere Menschen bestätigen einem viel eher mal, daß man bereits sein Bestmögliches gibt - und nicht so streng mit sich sein sollte.

Also alles Liebe Dir & Deiner kleinen Familie
von noch einer Julia:-)

Hallo du liebe Momo-Mama,

mit diesen Erfahrungen und Gefühlen bist du nicht alleine, ich kenne das gut aus meiner Zeit mit kleinen Kindern und dem Kontakt mit Müttern heute. Nach sechs, sieben, acht Monaten kommt bei vielen Müttern der Punkt, an dem die Batterien einfach leer sind und dann wünscht man sich sehnlichst Entlastung, mal wieder einen Abend ohne Kind irgendwo, mal wieder etwas Zeit für sich alleine. Gleichzeitig wird es mit den Kindern nochmal anstrengend, wie du selbst schreibst und ja sehr gut beobachtet hast, Zahnen, neue Eindrücke müssen verarbeitet werden, neue Bewegung, vielleicht auch ein "Wollen" und noch nicht "Können", die ersten Trennungsängste. Da sind Kinder eben sehr unterschiedlich, das sind alles Phasen die kommen und gehen und auf keinen Fall solltest du dir Schuldgefühle einreden.

Es ist ja schwierig, dir einen Rat zu geben, weil wir uns nicht kennen und ich auch dein Kind nicht kenne. Hast du Unterstützung durch Großeltern/Familie? Hast du eine Müttergruppe oder Freundinnen, mit denen du offen reden kannst? Wenn du dich so emotionslos und leer fühlst hat das ja oft auch mit Einsamkeit und Überlastung zu tun. Du solltest dich nicht scheuen, um Hilfe zu bitten, vielleicht auch bei einer Beratungsstelle. Diese Hilfe steht dir zu! Mutter zu sein ist anstrengend und eine der wichtigsten Dinge, die es dabei zu lernen gibt ist es, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und dafür zu sorgen, dass es dir selbst gut geht. Und das ist einfach mit einem kleinen Kind eine riesige Herausforderung.

Wenn ihr so eine enge und gute Beziehung habt tut es euch vielleicht auch gut, wenn du einmal gedanklich oder in Worten mit deinem Kind sprichst und ihm sagst, wie es dir im Moment geht und was du dir wünscht. Dein Kleiner wird die Worte nicht verstehen, aber das auszusprechen wird vielleicht etwas verändern oder in Bewegung bringen. Dies ist nun aber auch der einzige "Tip", den ich dir geben kann. ;-)

Ich wünsche dir, dass du bald zu neuer Kraft findest und es bei euch wieder aufwärts geht. Du bist ganz bestimmt keine Mutter die etwas "falsch" macht, nur im Moment einfach und aus gutem Grund erschöpft und suchst nach einer Lösung. Das ist ein wichtiger und guter Anfang...

Alles Liebe und Gute für euch
Julia