Was braucht mein Kind um zur Ruhe zu kommen?
Das Nachtlager gestalten
Nachts sollen es unsere Kinder so gut wie möglich haben. Sie sollen sich wohlfühlen, bequem liegen und ruhig schlafen. Kurz: Alles haben, was sie brauchen, ohne abgelenkt zu werden. Leider fällt uns die Entscheidung wie wir das Nachlager "gestalten" und unser Kind hinlegen nicht immer ganz leicht …
Neugeborene haben lieber kleine, gemütliche Räume. Kinderbettchen sind am Anfang gut. Ein Kind sollte den Übergang von einem kleinen Platz zum Schlafen (einem Bettchen) zu einem weiteren Raum (einem Kinderbett) dann machen, wenn es so weit ist. Zum Schlafengehen wickeln Sie Ihr Baby am besten locker in eine Decke. Ich empfehle einen Schlafsack, der Ihr Baby warm hält und ihm zugleich Bewegungsfreiheit lässt. Einwickeln engt ein Kind ein und hindert es daran, sich zu bewegen.
Für ein kleines Kind ist es am besten, wenn man seine Spielsachen aus seinem Bettchen herauszuhalten versucht. Die Botschaft sollte sein, dass es um Schlafen und nicht um Spielen geht. Für ein älteres Kind ist es in Ordnung, beim Einschlafen mit einem Bären oder einer Decke zu schmusen. Sie können ein älteres Kind auch fragen, ob es einen bestimmten Gegenstand zum Schmusen haben möchte.
Aus dem Buch:
Erschienen in der Zeitschrift "Mit Kindern wachsen", Ausgabe: Heft Januar 2005
