

Mo., 24. Feb.
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Überforderung im ElternSein
Selbstmitgefühl als Ressource für mehr Balance im Familienalltag Wie Du durch die Praxis des Selbstmitgefühls innere Stabilität im Familienalltag findest und Momente großer Belastung meisterst, ohne den Kontakt zu Dir oder Deinen Kindern zu verlieren.
Zeit & Ort
24. Feb. 2025, 19:30 – 21:00
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Über die Veranstaltung
Im Alltag mit Kindern passiert es leicht, dass wir unter großer Belastung stehen und mit Gefühlen der Überforderung und Erschöpfung in Berührung kommen.
Diese Gefühle zu unterdrücken, um weiter zu “funktionieren”, kostet Unmengen Kraft und lässt uns meistens den Kontakt zu uns selbst und unseren Kindern verlieren. Die Lösung ist, diese Gefühle bewusst wahrzunehmen und ihnen mit einer Haltung von Selbstmitgefühl zu begegnen.
Selbstmitgefühl ist ein wichtiger Schlüssel, um zu lernen, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und gut für uns selbst zu sorgen.
In dieser Masterclass erfährst Du, warum Gefühle der Überforderung völlig normal sind, und wie die Praxis des Selbstmitgefühls gerade für Eltern eine wichtige Ressource für die eigene Stabilität werden kann.
Selbstmitgefühl hilft, Gefühle der Überforderung auf gesunde Weise zu integrieren, gute Selbstfürsorge zu leben und so die Beziehung zu unseren Kindern sehr zu entlasten.
Die Praxis des Selbstmitgefühls ist mittlerweile durch Hunderte wissenschaftliche Studien gut erforscht…
Tickets
Selbstmitgefühl für Eltern
Teilnahme am Online-Webinar
64,00 €+ 1,60 € Servicegebühr
Gesamtsumme
0,00 €