Jahrestraining

Ich bin immer wieder überrascht, wie schnell ich in der Arbeit mit Anne an meine eigenen Themen komme und mit diesen arbeiten kann. Meine anfängliche Skepsis ob des digitalen Formats hat sich in der sich schnell eingestellten Tiefe und Vertrautheit der Gruppe aufgelöst.

Die Jahresgruppe ist eine riesige Schatzkiste! Jeden Monat kommt ein goldenes Puzzelteil dazu, welches perfekt in das Gesamtbild passt.Berührend, erfrischend, tief. Ein so wertvoller empathischer Raum, der viel in Bewegung bringt!

Vor der Jahresgruppe fühlte ich mich fast täglich gestresst und überfordert. Oft habe ich mit meinen Kindern geschimpft und danach ein schlechtes Gewissen gehabt. Durch die Jahresgruppe habe ich mich selbst besser kennen und spüren gelernt. Ich weiß, wie ich mich selbst regulieren kann. Ich fühle mich michden Kindern näher und kann viel emphatischer auf sie eingehen. Ich bin stressresistenter und viel achtsamer geworden. Ich habe Ressourcen kennengelernt, die mich als Mutter viel gelassener und wohlwollender sein lassen und dafür bin ich zutiefst dankbar.!

Ich habe alles wie ein Schwamm aufgesogen und liebe den Aufbau der Module und auch die Vernetzung mit der Peergroup. Ich war zunächst skeptisch gegenüber dem Online-Format, aber ich fühle die einzelnen Teilnehmer*Innen, als wären sie bei mir im Raum.  Mein ganzes Umfeld profitiert und ich habe Tools, auf die ich jederzeit zurückgreifen kann. Ich bin dankbar, dass ich die Chance ergriffen habe.

Ich war an einen Punkt angelangt, wo ich als Mama nicht mehr weiterkam. Immer dieselbe Ungeduld, Streitereien und Schimpftiraden mit meiner Tochter. Ich wollte das nicht mehr. Dann kam die Jahresgruppe. Ich lernte, welche Möglichkeiten wir haben, uns auf liebevolle Weise aus festgefahrenen Situationen herauszumanövrieren. Ich habe mich selbst mehr lieben gelernt, gehe bewusster mit mir und meiner Familie um. Mit einem großen Koffer voller konkreter Werkzeuge und einer Fülle an Techniken sehe ich zukünftigen Herausforderungen in unserer Familie gelassener entgegen. Anne hat mich mit ihrer Art tief berührt und ich bin so dankbar, ihr und ihrer Arbeit begegnet zu sein. Ich kann wirklich sagen: Es hat mein Leben verändert.

Mir hat die Jahresgruppe sehr geholfen. Ich habe gelernt emphatischer, geduldiger und versöhnlicher mit meinem Sohn zu sein. Ich habe Methoden an die Hand bekommen, um mich in Konfliktsituationen zu regulieren und die Ruhe zu bewahren, was einen positiven Einfluss auf das Verhältnis zu meinem Kind hat. Außerdem hat es mir geholfen, mich nicht nur mit Müttern, sondern gerade auch mit Vätern über Kind, Erziehung und die damit verbundenen Gefühle auszutauschen. Die Gruppe hat mir gezeigt, dass auch andere Eltern ganz ähnliche Probleme im Alltag zu bewältigen haben, wie ich. Vielen Dank, liebe Anne, für das spannende und intensive Jahr und die Chance, mehr über mich und mein Kind zu erfahren.