Stressbewältigung für Kinder
Durch unsere biologischen Gegebenheiten sind wir auf eine wunderbare Weise für das Leben auf dieser Erde ausgerüstet.
Durch unsere biologischen Gegebenheiten sind wir auf eine wunderbare Weise für das Leben auf dieser Erde ausgerüstet.
Ein Baby zu pflegen ist - wir wissen es schon - mehr als waschen, wickeln, anziehen. Pflege eröffnet die Möglichkeit, Kontakt aufzunehmen. Aus Berührungen, Augenkontakt, Bewegungen und Worten kann ein Zusammenspiel entstehen, das zu Freude und Verbundenheit führt.
Zuhause mit einem Neugeborenen ankommen
Die ersten Tage, Wochen und Monate sind meistens sehr turbulent. Gefühle der Erleichterung und Freude gemischt mit Zweifeln, Ängsten, Unsicherheiten, Verzweiflung, Müdigkeit und immer wieder Müdigkeit. Die Erschöpfung bewirkt, dass alle Eltern sich fragen: „Mache ich es richtig? Warum ist mein Baby so unruhig? Warum kann ich es nicht beruhigen, was mache ich falsch?“ Ich würde junge Eltern wirklich gerne beruhigen, besonders Mütter, und ihnen sagen, dass fast alle jungen Eltern diese Gefühle kennen.
Wenn Kinder Geschwister bekommen, ist das für sie häufig ein traumatisches Erlebnis: Sie fühlen sich verletzt, alleingelassen oder gar ersetzt und wissen nicht wie sie damit umgehen sollen. Wie können wir unser Kind in einer solchen Situation unters...
Wie wir mit den Tränen unserer Kinder umgehen können
Wenn ein uns nahe stehender Mensch traurig ist, mit den Tränen kämpft oder weint, dann ist unser erster und stärkster Impuls: Wir wollen trösten. Wir wollen möglichst schnell erreichen, dass unser Gegenüber wieder froh ist und mit den Gefühlsäuß...
Wenn man plötzlich Mutter ist, ändert sich alles auf einen Schlag! Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Kind können eine besonders schwierige, aber auch eine unglaublich befriedigende Zeit sein. Die schnellen Veränderungen in Ihrem Körper, in Ihrem Lebensstil, in Ihren Beziehungen, in...