Es mag extrem klingen, aber manche Dinge sind nicht nur deshalb schlecht, weil sie übertrieben werden. Manche Dinge sind an sich destruktiv. Wettkampf, was bedeutet, dass jemand nur Erfolg haben kann, wenn andere unterliegen, ist eines dieser Dinge. Für viele Menschen der westlichen Länder ist es typisch, dass sie im Hinblick auf Wettkampf nur zwei legitime Standpunkte kennen: Er wird entweder begeistert betrieben oder eingeschränkt befürwortet. Nach der ersten Auffassung ist

Achtsamkeitsangebote für Jugendliche sind Mangelware. Bislang ist mir kein Ansatz, keine Übung begegnet, die mich wirklich überzeugt hätte. Aber, es gibt eine Branche, die sehr wohl sehr eng mit Jugendlichen verbandelt ist – die Musikbranche! Viele Jugendliche hören täglich stundenlang Musik, machen Musik, tauschen sich über Musik aus, tanzen zu Musik … Und deshalb ist die Idee zweier Achtsamkeitslehrer aus den USA so genial: eine Achtsamkeitspraxis zu entwickeln, die auf der

Dass es nicht funktioniert, Kinder zu bestrafen, ist angesichts der vorhandenen Forschungsergebnisse kaum zu leugnen. Schwieriger ist es, mit Sicherheit zu sagen, warum Bestrafung nicht funktioniert. Dennoch können wir einige Vermutungen wagen. Bestrafung macht Menschen wütend Wie bei anderen Formen von Kontrolle macht das Zurückgreifen auf strafende Konsequenzen oft den Empfänger der Strafe wütend, und diese Erfahrung ist für ihn doppelt schmerzlich, weil ihm die Macht fehl

Die Familie befindet sich in einem – zumindest gesamtgesellschaftlich betrachtet – desolaten Zustand. Viele betrachten sie als Auslaufmodell und in der Tat sieht sich die Kleinfamilie enormen Zwängen ausgesetzt, sodass in Frage steht, wie sie ihre inneren Probleme meistern kann. „Das Familienproblem ist eines der brennendsten unserer modernen Gesellschaften“ schreibt Iris Radisch 2007 in einer Ausgabe der ZEIT. Der Druck, der auf der Familie lastet, ist vielfältiger Art. Die