Viele von uns haben genaue Vorstellungen, wann das Kind ins Bett gehen soll. Kinder wollen jedoch selbst über ihre Schlafenszeit entscheiden. Das führt unweigerlich zu Konflikten. Doch ist das nötig oder gibt es eine einfache Lösung für dieses Problem? Naomi Aldort schreibt über die acht häufigsten Glaubenssätze des Zu-Bett-Gehens und erklärt, warum man es sich selbst und seinen Kindern oft unnötig schwer macht. Wenn ein Kind mich um Rat bitten würde, würde es Folgendes sagen

Kleine Kinder schlafen nicht acht Stunden und sind dann den ganzen Tag wach, wie die meisten Erwachsenen. Sie schlafen ein, dann sind sie wieder ein bisschen wach, danach schlafen sie wieder ein. Es ist nicht immer leicht auf den natürlichen Rhythmus Rücksicht zu nehmen, aber wenn das Baby sich an eine wiederkehrende Abfolge gewöhnen kann, hilft uns die Biologie des Körpers. Sowohl die Menge als auch das Muster des Schlafes sind von Kind zu Kind verschieden und verändern

Dorothy ist ein unruhiges Kind, das viel Aufmerksamkeit braucht und wenig schlafen will. Ihre Mutter kümmert sich liebevoll um sie und versucht alles, damit es ihr gut geht. Als sie nicht mehr weiter weiß, besucht sie mit ihrer Tochter einen Kurs bei Magda Gerber. Dort versteht sie plötzlich, was Dorothy ihr bereits die ganze Zeit mitteilen wollte. "Dorothy war viel quengeliger und abhängiger von mir als mein erstes Kind. Es sah aus, als würde sie nie schlafen wollen, eg